为了呼吁新生关注心理健康,追求更高的生活品质,引导他们清楚的认识自我,在新的环境中更好的成长成才,11月30日,伟德国际1946源自英国于长清湖校区综合教学楼C区109教室举办“匆匆大学 做最好的自己”主题讲座,本次讲座由刘菊担任主讲人,2016级心理委员及舍长聆听讲座。
会议伊始,刘菊指出,在避风港中长大的“95”后大学新生,很不适应独立生活,有的只会生活在狭小的空间,很少与别人交流;有的不适应新的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我。针对这些问题,刘菊通过漫画人生呈现了五个主题:交往的原则、幸与不幸、自尊与自卑、美女、自信,同学们看图说话,积极发表自己的观点和看法。通过五幅漫画,引导学生正确认知自我的生命价值,乐观积极的面对生活的种种遭遇,时刻保持良好的心态,遇到不满要发泄时多余亲朋好友沟通。随后,刘菊通过呈现自己 “大学之路”上的“关键词”,让同学们选择感兴趣的话题展开讲述,进而引导学生刻画自己的青春梦想。刘菊指出,大学新生马上就要过完大学生活的1/8,对于自己的大学之路,每个人要有自己的认识和规划,不能人云亦云随波逐流。讲座最后,刘菊希望大家珍惜大学四年时光,在大学之路上用乐观向上的心态书写无悔青春,在青春谢幕之时,回首过往,不负韶华。
本场讲座的成功举办,不仅为同学们提供了交流沟通的技巧和经验,同时引导新生以乐观向上的心态规划大学生活,充分发挥“心灵护航员”的作用,为学院的心理健康教育奠定基础。